یک متخصص: پیش از مسواک زدن، ‌مسواک را خیس نکنید

یک متخصص بهداشت دهان و دندان گفت :‌خیس کردن مسواک پیش از مسواک زدن قدرت پاک کنندگی مسواک و عمر آن را کاهش می دهد .
دکتر انصاری افزود:‌ این اقدام به کف کردن سریع دهان در حین مسواک زدن منجر می شود که به همین سبب مدت زمان مسواک زدن نیز کاهش می یابد.
وی مسواک زدن را از زمان رویش حداکثر6 دندان در دهان ضروری خواند و گفت : مسواک زدن روزانه حداقل دو بار، پیش از صبحانه و پیش از خواب شبانه توصیه می شود .
این دندانپزشک افزود : ‌بهترین روش مسواک زدن حرکت چرخشی مسواک بر روی بخش های داخلی و خارجی دندان و همچنین لثه هاست و مسواک زدن به صورت عمودی و رفت و برگشت هم در صورتی که روش چرخشی انجام شده باشد موثر است .
وی درباره عمر مسواک گفت :‌هر زمانی که تارهای مسواک تغییر رنگ دهد باید مسواک تعویض شود .
انصاری درباره نوع مسواک نیز گفت :‌برای کسانی که دائم مسواک می زنند مسواک با تارهای متوسط مناسب است اما برای کسانی که لثه حساس دارند و طولانی مدت مسواک نمی زنند مسواک های نرم مناسب تر است .
وی افزود : ‌افرادی که دهانشان جرم ساز است و رنگ دندانهای انها زود تیره می شود بهتر است از مسواک های سخت استفاده کنند.